白髪生えるストレス

白髪が生えてくる理由は、未だにちゃんと解明はされておらず、若い頃から白髪が生えている方に関しては遺伝的な部分が強いと言われており、そのほかの原因に関しての要因は、【ストレス】だと言われてます。

ストレスの原因

白髪が生えてくる年齢は、大体35歳くらいからと言われており遺伝的でなければ、誰でも生活習慣によって白髪になりやすいかと思いますので３つの事が該当する方はご注意ください。

白髪になりやすい生活習慣

• 食生活が乱れている
• 睡眠がしっかり時間が取れない
• スマホ依存症に近い

今日の記事は書いた人はこんな人

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