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白髪染め×アッシュグレーで若見え!白髪を染めながら透明感を出す方法を美容師が解説

本田晋一

本田晋一

2025/06/26

こんにちは。大阪の豊中市で美容師をしている本田晋一と申します。

白髪染めは「暗い色で白髪をしっかり隠すもの」と思っていませんか?

実は最近では、白髪をカバーしながらも明るさや透明感を楽しめるカラーが増えてきています。

なかでも、透明感とやわらかさを演出しつつ、白髪も自然にカバーできるカラーとして注目されているのがアッシュグレーです。暗くなりすぎず若々しく見えるので、幅広い世代から人気を集めています。

本記事では、白髪染めにアッシュグレーを取り入れるメリットや実際の施術例、よくある疑問について、美容師の視点で詳しく解説します。

白髪をカバーしながらおしゃれに見せたい方はぜひ参考にしてみてください。

アッシュグレーは白髪染めでも若見え&透明感を叶えるカラー

白髪染めのアッシュグレー

アッシュグレーはやや青みがかったくすみのあるグレーで、スタイリッシュで透明感のある仕上がりが特徴のヘアカラーです。

白髪にも自然になじみやすく、白髪を隠しながら透明感のある若々しさを演出できるので、30〜50代を中心に大人女性から高い支持を集めています。白髪をカバーしながらおしゃれで今っぽい髪色を楽しみたい方に特におすすめのカラーです。

▼アッシュグレーについて詳しく知りたい方はこちらもチェック!

白髪染めにアッシュグレーを選ぶメリット・おすすめの理由

白髪染めのアッシュグレー

白髪染めにアッシュグレーがおすすめの理由を具体的に解説します。

白髪が浮きにくく自然になじむ

くすみ感のあるアッシュグレーは、白髪とのなじみがよく、白髪が浮きにくいのが特徴です。根元が伸びてきても境目が目立ちにくく、自然な仕上がりをキープできます。

白髪の量が気になり始めた方でも、無理なく取り入れやすいカラーです。

やわらかい雰囲気を演出できる

アッシュグレーは、白髪染め特有の暗く重たく見える印象を軽減してくれるカラーです。透明感とやわらかさがプラスされることで、軽やかでおしゃれな雰囲気に仕上がります。

落ち着き感や上品さは欲しいけれど、老けて見えるのは避けたい方におすすめです。

黄ばみや赤みを抑えられる

アッシュグレーは日本人の髪に多い赤みを打ち消す効果があります。色落ちしても赤みや黄みが出にくく、おしゃれな髪色を長く楽しめます。

白髪染め×アッシュグレーの施術例

ここからは白髪染め×アッシュグレーの施術例を2つご紹介します。白髪を染めながら透明感を出すためのポイントもご紹介するので、ぜひ美容院でオーダーする際の参考にしてください。

白髪染め×アッシュグレーの施術例1

白髪を染めながら透明感を出すためにはベース作りが重要です。毛先にかけて効果的に赤みを取るために、ダブルカラーをするのがおすすめ。

毛先にカラー剤を塗布

まずは毛先にかけて一度明るさを出すようにカラーします。

仕上がりの明るさに応じて

  • ブリーチ
  • ブリーチサプリメント
  • ハイトーンのアッシュ

の薬剤を使い分けます。

全体にカラー剤を塗布

一度流してから、全体にアッシュグレーをナチュラルグラデーションで染めます。

  • 根元:白髪も染まるようにコンフォートカラー(白髪染め)をミックス
  • 中間:8レベルのアッシュグレー
  • 毛先:10レベルのアッシュグレー

このように薬剤を塗り分けてグラデーションになるように塗布します。

COMFORT ASH

COMFORT COLOR

CA/コンフォートアッシュ

クリア感のあるアッシュブラウン

詳しく見る >

Afterの写真

白髪をしっかり染めながら、自然なグラデーションのアッシュグレーに仕上がりました。

巻いた髪

動きをつけるとより立体感が出て◎。白髪染めに見えない透明感のある髪色になりました。

白髪染め×アッシュグレーの施術例2

次はハイライトを入れて白髪をぼかしながら透明感を出す施術例をご紹介します。

Beforeの写真

染める前の状態です。

ハイライトを入れている写真

まずは明るさを出すためにハイライトを入れてベースを作ります。根元は白髪をカバーするために濃いめに、中間~毛先もハイライトを入れたのちに、濃厚なグレーで染めます。

流した後のベース

一度流すと、ハイライトと濃厚グレーのベースができます。

薄めにホワイトカラーをオン

ハイライトの黄ばみを抑えるため、薄めにホワイトカラーをオン。

仕上がり

白髪を染めながらハイライトで透明感を引き出し、濃厚なアッシュグレーでスタイリッシュな髪色が完成しました。ハイライトを入れると白髪があっても目立ちにくく、自然にぼかせるのでおすすめです。

▼白髪ぼかしハイライトが気になった方はこちらもチェック!

白髪染め×アッシュグレーはメンズにもおすすめ

メンズの白髪染めアッシュグレー

アッシュグレーは、メンズの白髪染めにもおすすめのカラーです。暗く重たくなりすぎず自然な仕上がりになるので、白髪をカバーしながら清潔感や垢抜けた印象を与えてくれます。

また、髪の赤みを抑える効果もあり、こなれ感が出て今っぽく若々しい印象に。特に、白髪がまばらに出始める30代後半〜40代の男性に人気で、白髪を自然にカバーしながらスタイリッシュに見せたい方にぴったりです。

▼メンズのアッシュグレーが気になった方はこちらもチェック!

白髪染め×アッシュグレーを長く楽しむためのケアのポイント

白髪染めのアッシュグレー

白髪染め×アッシュグレーを美しく長持ちさせるためには、色落ちやパサつき、白髪の浮きを防ぐためのケアがとても大切です。以下に、ケアのポイントを詳しくご紹介します。

アッシュカラー用のカラーシャンプーを使う

アッシュグレーは色味が繊細なので、色落ちしやすい傾向があります。紫シャンプーやアッシュシャンプーなど、アッシュ系に合ったカラーシャンプーを使って色味を補い、透明感をキープするのが◎

ブリーチをした髪にはグレー系のカラートリートメントもおすすめです。

▼カラーシャンプーが気になった方はこちらもチェック!

おすすめアイテム:スロウ カラーシャンプー アッシュ

スロウ カラーシャンプー アッシュは、抜けやすい寒色系の染料を補いながら赤みを抑え、アッシュカラーの色持ちをよくします。ダメージケア成分配合で、やわらかな手触りとツヤのあるキレイな髪色に。

おすすめアイテム:ティントバー カラートリートメント

COLOR TREATMENT

GRAY グレー

気品のあるグレー

詳しく見る >

ティントバー カラートリートメントは週1回のケアで髪にうるおいを与えながら、色落ちを感じやすい鮮やかな色をしっかりチャージ。忙しい人でも続けやすいカラートリートメントです。

洗浄力の強すぎるシャンプーは避ける

一般的な市販シャンプーは洗浄力が強いものが多く、アッシュグレーの色落ちを早めてしまうことがあります。

できれば、髪や頭皮にやさしいサロン専売のシャンプーを使うのがおすすめです。退色を防ぎながら髪のダメージケアもできるので、白髪染めをキレイに長持ちさせたい方には特に効果的です。

おすすめアイテム:DeepLayer(ディープレイヤー)シャンプー EXTRA GLOSSY

DeepLayer ExG

エクストラグロッシー

自分史上最高のまとまりへ

根元から毛先までおさまりのよい髪へと導く。

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トリートメントで保湿する

白髪染めをくり返すと髪が乾燥しやすくなり、パサつきやゴワつきの原因になります。髪がパサついていると老けて見えてしまうことも。

週1〜2回の集中トリートメントや洗い流さないトリートメントでしっかり保湿し、うるおいのあるツヤ髪を保ちましょう

ロレッタ エメ ナイトトリートメント

ロレッタ エメ ナイトトリートメント

ロレッタ エメ ナイトトリートメントは寝ている間にじっくり浸透する美容液成分配合のトリートメント。うねりや広がりを抑え、翌朝までしっとりまとまります。オイルが苦手な方にもおすすめです。

紫外線対策をする

紫外線はヘアカラーの色落ちだけでなく、髪のダメージの原因にもなります。外出時には帽子や日傘、髪用の日焼け止めスプレーなどを活用して、紫外線から髪と頭皮をしっかり守りましょう。

▼髪の紫外線対策はこちらもチェック!

白髪染め×アッシュグレーについてのQ&A

アッシュグレーの髪

最後に白髪染め×アッシュグレーについてのよくある疑問にお答えします。

アッシュグレーにするにはブリーチが必要?

透明感を出すためにブリーチが必要になることもあります。白髪の量や希望の仕上がりによってブリーチの有無は変わるので、美容師さんと相談しながら決めましょう。

市販の白髪染めでアッシュグレーにできる?

市販の白髪染めでも、アッシュグレーに近い色味に仕上げることは可能です。ただし、白髪の量や髪質に合わせた細かい調整ができないため、透明感のある繊細な仕上がりにすることは難しいでしょう。

また、思っていたより暗くなりすぎたり、色ムラが出てしまったりと、予想外の仕上がりになるリスクもあります。さらに、セルフカラーは髪や頭皮への負担も大きいため、ダメージが気になる方には不向きです。

しっかり白髪をカバーしながら、理想のアッシュグレーに仕上げたい場合は、美容院での施術がおすすめです。プロによる薬剤選定と確かな技術で、ダメージを最小限に抑えた美しいカラーが叶います。

アッシュグレーの色落ちはどのくらい?

白髪染めのアッシュグレーは、一般的に2〜4週間程度で徐々に色落ちしていきます。ただし、髪質や白髪の量、使用した薬剤、日頃のヘアケア方法によって色持ちは大きく異なります。

日頃からヘアケアを丁寧におこない、色落ちを防ぐことが大切です。

▼アッシュグレーの色落ちが気になった方はこちらもチェック!

まとめ:白髪染めでもおしゃれなアッシュグレーを楽しもう!

白髪染めのアッシュグレー

白髪をカバーしながら透明感と抜け感を叶えてくれるアッシュグレーは、大人女性にぴったりのヘアカラーです。薬剤の選び方や染め方を工夫すれば、白髪染めでも暗くなりすぎず、軽やかで垢抜けた印象に仕上がります。

信頼できる美容師さんと相談しながら、あなたに似合うおしゃれなアッシュグレーをぜひ楽しんでくださいね。

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大阪の豊中市阪急豊中駅前の美容室「カラトリ」代表。 特に上質を求める女性に特化したカラーリングを提供します。 そんな上質な女性をプロデュースする美容師でありたいと思います。 個人メディア「shinichihonda.net」は月間40万PV 【大阪・豊中で活躍する美容師・本田晋一が伝える一瞬で可愛くなれる|外国人風カラー・ヘアアレンジBlog】 として沢山の方にお役立ち情報を発信してます。
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