こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

たまに
【髪の毛を伸ばす方法がないですか？】
という質問をうけます。

これは夏になると暑くて髪の毛をくくりたいと言う人が増えることで、そのせいもあったりするのかと思います。

そして早く伸ばす方法には毛先が切れないようにケアとしてトリートメントをしっかりする。

こちらも大事ですし、それプラスでするなら睡眠時間をしっかりと取る。

睡眠時間も大事になります。

人は寝ることで成長ホルモンを分泌させるので寝るのも大事になります。
ですので髪の毛を伸ばしたいかたは適度な睡眠としっかりとした髪の毛のケアをしてみてくださいね。