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岩田 考司
2016/09/10
こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。
綺麗なカラーを維持するには綺麗な髪の毛が必要です。 そんな綺麗な髪の毛作り方なのですが、実は運動が関係していました。
マラソンやウォーキングなどの、有酸素運動には「血行促進」「ストレス解消」「老化防止」といった効果があり、綺麗な髪の毛を作るのに効果的です。
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